脚崴了过了一个月还是有点疼走路干啥都不疼

你好，坐骨神经痛的疼痛主要疼痛的部位为大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可表现为腰部屈曲、屈膝、脚尖着地的姿势。绝大多数患者的坐骨神经痛是由于腰椎间盘突出症患者的间盘对于坐骨神经的刺激压迫与损害。所有的坐骨神经痛患者急性期均应卧床休息，睡硬板床。应用维生素B族药物，止痛治疗，同时可以配合中药活血祛瘀的汤剂和针灸及烤电等综合治疗

可考虑颈椎病，由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等。建议可用热毛巾和热水袋局部外敷或红外线照射，可使颈部肌肉放松，缓解疼痛；避免长期低头工作或玩手机，适当运动，多抬头；到医院，在医生指导下行理疗，牵引治疗（必须在医院进行）等。

你好一到冬天膝盖至踝关节之处冰冷是中医阳虚的表现。建议选择中药调理，加上能温阳的药物，可以起到不错的效果。指导意见最好选择中药汤剂，效果好，疗效快。常用的药物有肉桂、附子、桂枝、乌药、牛膝等，可以温阳散寒，改善下肢冷的症状。平时多吃羊肉、狗肉、桂圆等温阳的食物。祝早日康复！

像你这种情况可能是由于疼痛的症状造成的，需要通过止痛药物来进行治疗。手术后一定要注意多多休息，注意补充钙质和维生素d。

你好，应该及时予以手术治疗的。术后应注意休养的，应尽量避免外界环境的不良刺激，一般的没有什么后遗症的。

你好！你的情况是股骨骨折石膏固定后遗膝关节僵硬，这种病例我们已经治疗了很多，效果还是很满意的。所以你不要太担心，你年纪轻恢复的效果会更好。

你好，强直性脊柱炎患者治疗的主要在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止病情加重，最后导致畸形。强直性脊柱炎患者一定要积极配合医生的治疗工作，做好日常护理工作，谨遵医嘱，争取早日摆脱强直性脊柱炎的困扰。

膝关节半月板损伤可以吃豆类。饮食方面对半月板损伤帮助不大，饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮，豆类具有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，可作为损伤时期的食物，但是不能食用太多，尤其是蛋白类的食物，适量即可。

你好，通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。指导意见你好，建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查，也可以找当地的名老中医治疗调理。

你好，提高肌体对钙、磷的吸收;促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全;通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收;防止氨基酸通过肾脏损失;VD除以上重要作用以外，研究发现，维生素D水平太低的新生儿，罹患呼吸道感染危险更大，儿童早期呼吸疾病也会增多。