晚上睡觉总是有一个鼻孔不通气可能是冒引起的鼻塞。晚上不注意保暖,容易引起感冒,感冒后鼻子容易被堵塞不通气。感冒后鼻腔内的毛细血管充血,鼻腔内的间隙变窄,而且感冒后鼻腔分泌物也会增多,更加阻塞鼻腔。
室内空气干燥。睡姿不当,比如偏右侧睡右边鼻子堵塞,偏左边睡左边鼻子堵塞,主要是血液的重力作用,侧卧的时候下方鼻甲容易瘀血肿大。