考虑为腰肌劳损等情况导致的相关症状,一般可以通过外敷活血止痛的药膏、按摩、推拿、理疗等方式进行治疗。建议去正规医院做腰椎CT等相关的检查,确定具体的病情后,在医生的指导下进行治疗。
平时要尽量避免弯腰提物等动作,适当加强腰部肌肉的锻炼。