你好,出现了想呕吐的情况有可能因为饮食不当,或者是因为着凉等问题引起的,另外就是晚上不要节食指导意见晚上吃香蕉也不要太多了,这个食物性寒吃多了对身体的健康不利的,需要注意平时饮食规律,今天不呕吐了关系不大