尾骨突出是怎么造成的

健康指导：您好，根据您的问题的描述，建造骨骼的蛋白质，如骨钙素、蛋白质都需要维生素K才能发挥作用。维生素K水平低的人，跑步时髋骨骨折的概率增加30%。女性和男性每日应分别补充90微克和120微克。有益食物：西兰花、菠菜、甘蓝、西芹等绿叶蔬菜。

你好!你的情况需要进一步检查，确诊病情才能对症治疗，千万不要盲目治疗，会延误病情的最佳治疗时期，建议你确诊后使用有效的传统中药保守治疗，有康复的可能。希望你正确治疗，早日康复！

腰椎小关节紊乱不治疗就会产生慢性严重腰痛和关节炎。可能诱发高血压、心肌梗塞、脑出血等。还会使滑膜造成严重的伤害，导致无法下床行走。

你好，应该避免多走动多吃补钙和排骨汤和鸡汤，牛奶，多晒太阳，注意保暖.指导意见建议，高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

您好，股骨头坏死通常最早出现的症状是髋部或膝部疼痛、钝痛或酸胀不适等，疼痛可为持续性或间歇性。早期疼痛多不严重，活动后加重，休息后减轻，外伤后突然加重。您目前出现腰腿痛不一定是股骨头坏死，腰椎间盘突出也会引起类似症状，建议您尽早去医院就诊，拍摄一个CT或者磁共振，对股骨头坏死的诊断是比较有帮助的。如果确实是股骨头坏死，早期及早治疗是很有希望治愈的。比如坚持长期服用通络生骨胶囊等活血化瘀的药物，还可做些理疗、针灸、康复锻炼等。

根据你所说的这种情况，你这是得了关节炎引起的，建议积极治疗！关节炎的治疗原则，早期按摩热敷微波治疗，并口服葡立胶囊治疗，一般情况下都能治愈就好了！以上是对“手关节疼痛的治疗方法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。但是严重的是不能牵引和锻炼的，而且最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。

您好，引起腰痛的原因有很多，如：腰肌劳损，腰椎病，风湿等，首先要确定您是什么原因引起的腰痛，才能有针对性的治疗.建议您到专业治疗腰椎病的医院做相关检查，明确诊断您的病情，制定适合您的个体化治疗方案.平时注意不要久坐久站，避免过度劳累，不要使腰部负重，防寒保暖.祝您早日康复!

您好，腰部的疼痛有多方面的因素。有可能是腰部的局部病症引起的，比如腰肌劳损、椎间盘突出，劳累等引起的。指导意见女性要考虑妇科的炎症引起的。比如盆腔炎，盆腔积液宫颈糜烂、附件炎等都可能引起的。

腰间盘突出可能会造成神经压迫，造成腿脚不利索，或者其他地方的疼痛。指导意见可以做一下微创治疗，利用椎间孔镜技术，不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，晚上睡觉盖好被子，防止着凉。