骨关节炎不宜多吃花生。骨关节炎是一种退行性病变,表现为关节疼痛、僵硬压痛、关节肿胀、活动受限等。花生含丰富的脂肪和蛋白质,对人体补充营养有很大帮助,但是花生红色外衣有血凝作用,骨关节炎患者不宜多吃,或吃的时候去掉花生外衣。
骨关节炎患者饮食上补充钙质,每天饮用牛奶,或食用豆制品摄入适量蛋白质,饮食以清淡少盐为主。