您好!每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,所以不要人为地控制排便感。
要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。