建议你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,男方要学会调情艺术,多抚摸增加爱液的分泌,促进润 滑。适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧,不要让生活压得你喘不过气.要知道,性不是拿起来就能穿的衣服,需要前戏和后戏,更需要爱情和舒适的环境。