问题分析:您好,根据您的描述,感冒发烧后,打退烧针后出了很多汗,应该及时更换内衣,以免加重感冒的症状,应该多喝开水,及时补充体内的水分意见建议:应该保持良好的心态,注意休息,多喝开水,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,平时应该适当增加运动,加强锻炼,提高抵抗力,防寒保暖,预防感冒