病情分析: 你的表现很明显是肾阳虚 怕冷 手脚冰凉 都是阳虚的表现 而且你描述的情况说明你是个凉性体质 阳气不足才导致你身体潮湿出先皮肤病,和性功能障碍 中医讲 阳气乃正气 正气足了才能把身体的邪气赶出体外意见建议:所以 你要补补阳气 也就是补脾肾 不要手淫 在补的期间不要进行房事 多运动运动 希望你早日康复