当长时间的久坐或者是身体肌肉僵硬,都会导致身体的血液不通畅,这时候就容易出现脖子轻微抖动的情况发生。建议你现在可以先采用按摩和针灸的方法进行治疗,同时必须保持充足的睡眠避免劳累。
如果病症还没有得到改善,那么你可以到医院的精神内科做相关的检查治疗。