腰椎间盘突出，侧隐窝狭窄

平时是否有不良生活习惯，比如久坐及长时间弯腰等导致的腰肌劳损。建议改变不良生活习惯，可局部做做热敷和理疗，平时避免久坐和弯腰干重体力活

你的意思是你传的片子骨折是十年以前的吗？我说脊柱畸形比较明显呢？当时早期知道骨折就不会造成现在的情况了，建议继续口服点或者肌注营养神经的药物，可以口服点接骨药骨康胶囊、骨肽片、接骨续筋胶囊都是可以的，要有信心，慢慢会逐渐恢复的。

该情况多是由于重体力劳动导致的关节软骨损伤，出现炎症，导致炎性渗出，形成积液。膝关节半月板损伤是膝部常见的损伤，常常影响病人膝关节的功能。急性期以局部冷敷、加压包扎、石膏托外固定等保守治疗。当保守治疗无效时，行半月板撕裂部位摘除术，以防止发生创伤性关节炎。整个治疗过程中，强调股四头肌功能锻炼。祝您健康

是颈椎病引起的肩周炎。少低头或少坐。局部保暖做按摩针灸等理疗。坚持忍痛锻炼。

你好,这种情况一般来说是可以由于有骨关节炎或有类风湿疾病的情况是比较常见的疾病的指导意见一般的情况是需要做i一下检查的,常见的检查是拍片检查和做抗o,血沉,类风湿因子等检查的,根据具体的情况来进行治疗的.需要平时注意保养

肩颈劳损的人首先要注意合理安排自己的作息时间，要注意劳逸结合，不要长时间的工作，保持同一个姿势，会加剧肩颈的疲劳。要适当的放松，舒展筋骨，活动身体。饮食上要注意多吃含有蛋白质的食物，要摄入足够的含有钙元素的食物，加强钙的吸收，同时要少抽烟喝酒，避免吃一些刺激性的东西。此外，适当的进行一些肩颈的按摩，有助于血液的循环，缓解疲劳。

前出现有肚子有一定的偏大，要想变瘦的情况，要进行运动锻炼的，而且一定要有一个坚持的精神，坚持每天进行运动跑步，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼。

你好，你的这种情况属于运动性损伤。必要时可以口服布洛芬胶囊和三七伤痛片进行治疗。建议你近期不要做剧烈的运动，必要时及时去医院看医生，根据医生的建议下使用相关的药物。以上是对“膝盖里的筋蹩筋了，怎么办，自己能好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，外伤这么久做了什么治疗？去复查过吗？用过什么药治疗从你描述情况来看考虑髋臼骨折牵引治疗，患肢要制动一个月。伤筋动骨一百天，担心的话可以去医院检查治疗

你好：你描述的这种情况现在主要是肋骨向外凸起，这种情况的如果说是突然之间出现的话，有可能还是说有一些内脏的病变，所以最最好适当的提高一些警惕。我给你的建议就是,可以适当的做个拍片检查判断一下，但是有的时候和睡觉的姿势也有关，而有的一些人的就会出现一些肋骨突出的表现。