一、便秘的食疗主要是清晨宜空腹饮温盐开水,淡盐汤、菜汤、豆浆、果汁等。
二、便秘的主食宜以糙米,麦类为主,宜多吃些产气食物,如豆类、红薯、土豆、汽水等,以促进肠蠕动。
三、便秘患者宜多吃富含粗纤维多的蔬菜和水果,如菠菜等从而这是很有效的便秘的食疗方法。以上是对“便秘患者应该注意哪些食疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!