问题分析:你好,一般产后半年肚腩就会消下去,因为生产后需要哺乳,不要立即进行减肥,平时饮食注意荤素兼备,粗细搭配,多吃蔬菜和水果。
意见建议:合理的饮食以及适当的运动,可以使肚腩逐渐缩小,可以做一下产后瑜伽,不但能够减肥还能够促进乳汁的分泌。