坐月子得了腱鞘炎怎么办

你好，根据你的描述有可能是患了腱鞘的情况，腱鞘炎可能由于长期频繁过度活动引起肌腱及腱鞘劳损所致，表现为局部疼痛、远侧关节活动受限等不适，常发生腱鞘炎的部位有腕部、掌指关节等。

如果发生还不久，可以先局部热敷，局部制动，如果观察一段时间没有好转，可考虑行腱鞘内局部封闭注射，但要等过了哺乳期才能注射，希望我的回复对你有帮助，谢谢。