就您的描述来看,如果您的月经周期是28天左右的话,您性生活的时间是属于排卵期的,但是没有体内射精的话,怀孕的几率并不大,不必过于担心。
建议,这种情况是有可能怀孕的,但是您怀孕的几率不大,注意观察,月经推迟超过1周,可以做早孕试纸检测,初步确定是否怀孕,希望我的回答能帮到您。