每个月月经都推迟十天不正常,正常相差不过一周。但是要是推迟十天就考虑到是月经不调,可以去看一下中医,然后让中医开些药物来进行调理一下。
中药对于调理月经不调有很好的效果。平时要多注意休息,不要过于的劳累。注意饮食。