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患者提问
男人备孕食谱,备孕的话该怎么做比较好呢?
我们结婚了两年了,但是还没有孩子,我们去医院检查的时候医生说我们的身体并没有什么问题的,他叫我们先备孕好先,这样怀孕的几率就比较高一些。知道备孕的说一下可以吗?
提问时间:2020-02-07 02:46
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
男人尽量在30岁之前完成生育,最晚也不要超过35岁。戒烟禁酒,远离有害物质。男性孕前要多吃一些锌含量高的食物,因为锌直接参与精子的生成与活动。
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