最好是孕前三个月和孕后三个月吃。但偶觉得孕前开始吃把握不到时间就在孕后吃了三个月。有的医生会让你吃到生完。比如给我检查的,每次都问家里叶酸还有没。
但我弟弟医院的医生就主张知道怀孕的前三个月要吃。介于我弟也是医生偶就只吃到孕四月就停了。主要在平时的饮食中加强营养。