足底筋膜炎怎么治疗

一般来说是药三分毒，即使防风通圣丸是中成药，可能副作用没有西药那么明显，但也不建议长期服用。防风通圣丸是寒性清热的药物，对于湿疹有一定的疗效，但如果服用几天后没有什么改善效果，则不应再长期服用，应及时到医院就医检查，积极治疗。如需用药谨遵医嘱。

黄精和人参可以泡水喝。 黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的作用。对于有脾胃虚弱、疲惫无力、咳嗽、容易口干、血脂过高、白细胞减少、有糖尿病、贫血、皮肤有瘙痒、体质虚弱都有不错的效果。人参的功效是大补元气，益卫顾表，用于身体虚弱，元气虚脱，食少，浑身没劲。两者一同泡水喝可以补脾阴、益脾气，对于脾胃虚弱的患者具有很大的好处。还可有助于治疗腰膝酸软，肾精亏虚引起的头晕等不适。 需注意脾胃虚寒、肠胃功能紊乱的人群禁用。建议患者出现任何不适时，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。

海龙是一种重要的海洋中药，具有温肾壮阳,散结消肿的功效。其含有丰富的氨基酸、蛋白质、微量元素及高碳多烯不饱和脂肪酸，可用于老人及衰弱者精神倦怠、疲惫的治疗。还可以有效地保护神经，对钙通道有很好的阻滞作用。此外还含有多种抗氧化成分，可以有效地延缓衰老。 需注意孕妇及阴虚火旺者忌服。建议患者患有任何不适时，应及时就医，并遵医嘱使用药物进行治疗。

西洋参和菊花可以一起泡水。 西洋参是补气的药，具有养阴、清热、生津的作用，可用于治疗气虚、阴亏以及虚烦，还可用于治疗口干、咽燥，以及消渴。菊花疏风清热，并且平肝明目，可以疏散风热，治疗风热导致的头痛、眩晕，以及眼睛目视昏花的现象。两者一同泡水喝，可以相互促进，对于内分泌失调的病人有很好的帮助作用。 需注意药材泡水喝只具有增益效果，不可用来治疗疾病。如有不适时，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。

热性水果和寒性水果如下： 1、热性水果：菠萝、蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃，食用后容易上火。 2、寒性水果：常见的有火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄、草莓、枇杷、西瓜、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、桑葚等，具有清热解毒，还有利尿消肿、降火等功效。脾胃比较虚弱的人或者是寒性体质的人要少吃。 需注意食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病。建议患者出现任何不适时，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。

牡丹、玫瑰、菊花、枸杞和红枣能一起泡茶喝。 牡丹、玫瑰、菊花、枸杞和红枣含有多种维生素，能够起到缓解眼部疲劳的作用，对眼睛有很好的保护作用。同时对于夜盲症也有一定的疗效。还有预防胆固醇的功效，可有效防止动脉硬化。除此外还有提高免疫力的功能。 不过食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病。建议患者出现任何不适时，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。

枇杷籽不能吃。 枇杷籽中含有有毒物质，不能食用。枇杷籽中含有大量的花青素，虽然不能服用，但可以入药，有祛痰止咳、和胃降逆的功效，用于肺热咳喘，久咳不愈，慢性咽喉炎及胃气不足等症状。如果勿食枇杷籽后应及时就医采取相应的治疗。

脾虚的患者不能吃草莓、桑椹、西瓜、香瓜、梨、柑橘、香蕉、香蕉、猕猴桃、柿、柚子、火龙果、枸杞子、蕃茄、萝卜、黄瓜等寒凉性水果。如果脾虚患者食用过多会影响脾胃运作，导致消化不良，加重腹泻、腹痛等症状，同时还容易引发或加重慢性消化系统疾病。 脾虚的患者可以吃一些健脾益胃、补脾益气的食物，如粳米、板栗、山药、扁豆、芡实、莲子肉、香菇、红枣、马铃薯、胡萝卜、薏仁、牛肉、猪肚、牛肚、鸡肉等，可以起到很好的补脾益胃、健脾开胃的作用。另外食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病。建议患者应遵医嘱进行治疗。

红枣和小米一起熬粥是养胃最好的粥类。 红枣具有补中益气，养血安神的功效。可以将红枣与小米，或者是其他食物做成粥类，比如红枣小米粥或红枣大米粥等，从而比较养胃，尤其适合老人、孕妇、小孩，以及贫血和胃肠功能不好的病人食用。对于脾胃虚弱、食少便溏、倦怠乏力的病人尤为适合。 需注意糖尿病患者不宜服用，另外食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病。建议患者有任何不适时，应及时就医。

怕冷又怕热多数是因为寒热错杂所引起的，还可能是阴阳两虚引起的。 通常寒热错杂的患者属于上热下寒，腿、脚均发凉，穿着较厚的衣服，但是上身又发热，但是在服用补药后会出现口舌生疮以及心烦易怒等体内有火的表现。可以通过针刺调理血液循环，从而达到热火向寒处转移，使整个阴阳达到平衡。 除此外当患者阴阳两虚时，由于先天禀赋不足造成肾阳虚衰或肾阴不足。肾阳虚衰的患者长期处于熬夜、忧思、烦闷的状态，也会损耗阴液而造成阴阳两虚。肾阴不足的患者由于房事过度、过食生冷等会出现体内阳气损耗，表现为怕热、怕冷的阴阳两虚症状。可以使用六味地黄，加上肉桂或者附子进行调理。建议患者出现此症状时，应及时就医，查明病因，遵医嘱使用药物进行治疗。