肛门时常痉挛疼痛难忍

健康指导：你好！日常生活方式需要调理。睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力；保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护；不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变；锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出；急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛；平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。

筋膜炎可以吃红薯。合理膳食，保证营养全面而均衡，饮食清淡，多吃富含维生素食品，如西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、梨、苹果、葡萄，肉类，牛奶，蛋等，补充营养。不宜吃高脂肪食品，诸如风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、鱼肝油等，猪油、奶油、油条应禁吃。红薯富含胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，能维持正常的视觉功能；所含的纤维，胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氧表雄酮能预防痔疮和大肠癌。

你好！很正常！这条腿多时没有用力了！细点是正常的！所以你不用太担心！

患者如果不及时治疗而导致病情严重的话会引发急性的葡萄膜炎，这是强直性脊柱炎的早期症状中情节较为严重的。在前期的症状中患者的主动脉瓣不能完全关闭，心脏会不断扩大，有的还会引发心包炎等，神经系统也会出现不能正常。

你好，根据你的情况的描述，腰椎疼痛多由于劳损或者腰椎小关节损伤引起的疼痛。平时要注意不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，注意适当休息不要过于劳累以免加重疼痛。建议到医院检查一下做个腰部核磁共振，ct等。继续观察有事在联系。

你好，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为骨质增生引起神经的压迫指导意见建议及时去医院的骨外科看看，这样有助于医生的诊断，及时行手术矫正

你好，引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的。建议进一步检查确定，必要时口服芬必得，元胡止疼片，甲芬那酸胶囊，祝早日恢复。

你好关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛。患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按下述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。

您好，无需特殊运动，可以吃些香蕉，平日避免久坐和长时间弯腰

你好，这种情况多见于色素沉着引起，平时应该注意多清洗，另外可以使用氢醌霜治疗。