上下不通气，特别是脖子胀痛，有喘不上气的感觉

病情分析： 1、拉伸运动。拉伸肌肉的运动可减轻酸疼,可以有效改善血液循环,减少代谢产物堆积,牵拉可使损伤后的连接组织分离。比如压腿、踢腿、躯体运动等。 2．拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩,使肌肉放松,可促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主,头部和胸腹为辅,采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法。 3．温水泡洗。锻炼后用五六十度的温水泡洗,也可减轻肌肉酸痛。

病情分析： 你好，你现在的情况来看，你现在不用担心，不能排除是胆囊炎所致的，到医院详细检查的。意见建议：关于你的问题，我建议你饮食要清淡 ，避免吃辛辣油腻的食物的，到医院详细检查的。

这情况也有有一定的缓解作用，但根治是很难的啊。

健康指导：你好，将牛奶倒入锅内，用慢火煮，边煮边搅拌，煮至表面有热气即可，不必煮沸。牛奶一般加热到七八十度就可以，不用沸腾。牛奶中含有丰富的维生素，加热温度过高易导致营养价值下降，牛奶含有丰富的氨基酸，在高温下，牛奶中的氨基酸与糖形成果糖基氨基酸，这种物质不但不被人体消化吸收，反而会影响人体健康，奶中胶体状的蛋白微粒在60℃时会脱水成凝胶状。牛奶中磷酸物在此温度下由酸性转为中性而沉淀。

指导意见：好像不用过于担心，像这种情况是不会感染艾滋病的，所以一定要消除心里紧张因素，在饮食方面也要以清淡为主，你要是实在不放心就到医院检查一下

问题分析：您好，根据您的描述您的宝宝多是积食内热导致的意见建议：建议您可以给您的宝宝服用健儿消食口服液治疗观察一下

你好，目前白癜风还没有特效治疗方案，可以应用中医白驳丸、补骨脂酊等药物辨证方法结合激光手术治疗观察。加强日常防护是很重要的，禁食鱼虾海味、禁饮酒。少吃辛辣刺激性食物平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，做适量运动。要保护皮肤、免受损伤。

病情分析：你好，根据你的描述有可能患了耳后粉瘤，即皮脂囊肿，不是真正的肿瘤，是皮脂排泄不畅潴留形成的囊性包块，平时表现小皮下包块，不伴明显不适，伴感染时有疼痛或化脓情况，和你的描述比较相似。意见建议：建议平时可以局部热敷，外涂鱼石脂软膏，必要时去医院检查确诊行囊肿剥离术，忌烟酒及辛辣刺激食物。

病情分析：你好，根据你说的情况，孩子这种症状考虑可能是上呼吸道感染指导意见：另外合并有支气管炎，可能有喘的情况，这种情况建议去医院化验血常规，另外忽冷忽热要考虑发热，需要继续治疗

指导意见：你好,你的情况最好是结合医生看,根据你的情况看,平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。