感觉自己有心理障碍怎么办

常见症状有出现焦躁不安，狂躁不安，心神不宁，甚至出现一些厌食症。目前已经出现焦虑症和抑郁症的，是口服药物进行治疗的。抑郁性焦虑症是指长期的抑郁导致的焦虑症的出现，是由于抑郁和焦虑症的综合的表现，对的身心健康的危害较严重。

焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，焦虑时一定会有不合理的思维存在，正是其不合理的思维维持着精神的紧张和身体的不正常反应，一旦产生，几乎会波及全身上下各个脏器，特别是胃肠和心脏。缓解焦虑是每一个人所应当学会的。不论怎样，开心是一天，不开心也是一天，放轻松些吧。

治失眠可以到医科大或者是三甲专科医院治疗，失眠问题要调节自身的情况，睡觉的时候不要多虑，应保持心理平静，避免情绪波动，失眠建议结合中药材调理，药材沉香，夜交藤，灵香草等，对睡眠质量有很好的提高，安神助眠的效果不错。

可以的。强迫症为心理性疾病，表现为强迫观念，强迫行为。一旦确诊强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗同时进行。更要在饮食上注意远离咖啡、酒精、和含糖量高的食品。多吃一些鸡蛋、核桃、香蕉还有燕麦。鸭肉对于强迫症没有什么影响，可以吃。

精神病都是可以食用的。但是禁忌吃高热量食物，如狗肉、鹿肉等2.忌食助热动火的食物3.忌食带刺、带骨的鱼，忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。4.禁止食用一些刺激性食物，如辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性，尤其是躁狂型精神病应该更要注意。

对某些客体或处境有强烈的恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。发作时有焦虑和自主神经紊乱的政治。出现反复或持续的回避行为、明知恐惧是过分的、不合理的、不必要的，但仍无法控制。

是一种较常见的精神病。目前认为癔症病人多具有易受暗示性，喜夸张，感情用事和高度自我中心等性格特点，常由于精神因素或不良暗示引起发病。到正规医院治疗癔症，可呈现各种不同的临床症状，如感觉和运动功能有障碍，内脏器官和植物神经功能失调以及精神异常。

恐惧症，一般是以事物人等情节为对象的应激反应，通常是在一些事件发生后产生的，半个月几个月半年，为主要的发展时期，通常选择正式的咨询治疗是可以帮助到恢复的，一部分人自己本身也是会慢慢好起来的，但是对于复发，有些人心理能力很好，会让自己的更加成长一些。

具体费用很难确定的，这个应该根据医院的等级、治疗的方法、所处的城市而言，费用有所不同．先去有能够治疗资质的医院咨询一下。选择积极地自我调节，多和朋友和家人交流，适度的参加一些体育运动，当你可以结交到更多值得信任的朋友的时候一定会自信开心快乐起来，同时也会更加相信身边的朋友以增加安全感，进而很快摆脱被害妄想症。

精神病对精神疾病的一种通俗说法，根据严重程度可以分为重型精神疾病和神经症，重型精神疾病在精神疾病属于比较严重的，会影响到正常的生活和工作，不及时治疗最终会走向不愈，所以相对来说是比较重的疾病，但并不属于重大疾病范围。