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失眠一个多月,总是胡思乱想

失眠一个多月,总是胡思乱想,害怕睡不着,越怕越睡不着。我还怕见生人,不想家里来人,没安全感,晚上没人陪我还睡不着,这失眠都折磨我一个多月了,现在在吃中药
提问时间:2021-09-12 08:24
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