如何治疗产后抑郁有效

产后抑郁症能自愈。因为产后抑郁症是发生在产后的特殊阶段，随着母亲慢慢变得成熟，照顾孩子的经验越来越丰富，更多地适应了周围环境的变化，那么轻微的抑郁症都可以自愈。

产后抑郁表现为持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。还会经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气；还会对婴儿健康过分焦虑，自责、担心不能照顾好婴儿，自暴自弃，对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。

查恐惧症挂科的话，应该挂心理精神科，从心理学角度讲，解决场所恐惧症的办法是将其暴露在广场上，从第一次，第二次第三次的拒绝到之后的渐渐习惯，直至适应，这是暴露疗法。

癌症是可以伴发精神疾患的，一般躯体部位的癌症，多可以伴发一些神经症状，主要是由于得了癌症之后，会过分压抑、不善发泄，往往在原有的性格基础上，产生了精神心理障碍，或者癌肿分泌的一些特殊的神经毒素或激素，可对中枢神经造成损害形成了精神紊乱。

正常焦虑是人们遇到某些事情、挑战、困难或危险而出现的正常反应，它是由一定原因引起的，随着原因的消失而消失；而焦虑症是指无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧或者诱发的事件与焦虑的严重程度不相称的惊慌。

抑郁症是一种常见的精神疾病，抑郁症的治疗包括，心理治疗、药物治疗和电休克（抽搐）治疗。较轻病例或许可以单用心理治疗；中重度的病例必需药物治疗；至于严重病例，特别是有消极意图或行为，就应该住院、施行电疗。平时要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来。

口吃有遗传的可能性，遗传基因对于言语障碍有影响。可以采取心理疏导与心理支持疗法，逐步认识到自己错误、偏执的认知观念，自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉，对他们表示充分地理解。

口吃病人说话急、快、猛、重等坏习惯，需要进行发音法练习。如速度要尽量放慢，说话时不要超过自己的说话能力，第一音要轻一些，低一些，拖长些；字距尽量拉开，距离基本相等，心平气和，身心松弛，平稳发音等。

偏执型精神分裂症主要是思维、情感和行为等方面的障碍，发病原因有很多种并且很复杂，主要以妄想为主要临床相，常伴幻觉，多数缓慢起病，初表现敏感多疑，渐发展成妄想。目前一般可以达到临床痊愈，难以治疗，疾病特点是易复发，建议到正规医院的精神科就诊，遵医嘱规范治疗，可以辅助心理咨询，形成健康的生活规律，避免过度劳累，减小压力。

时常感到焦躁，也经常睡不着，可能是生活工作压力大引起的焦虑抑郁症状，时间长久了出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症，患焦虑症的可能，可以去精神心理科，或者神经内科检查治疗就诊。