右脚踝外侧腓骨粉碎性骨折术后27天

功能锻炼应以主动锻炼为主，被动锻炼为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，循序渐进，并根据股骨头缺血坏死的病程(具体分为早、中、晚三期、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。股骨头坏死是双侧还是单侧?股骨头坏死患者进行功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩，是促使早日恢复功能的一种有效手段。1.坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300下，分3~4组进行。2.立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300下，分3~4组进行。3.卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每日100下，分3~4组进行。4.扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复。每日300下，分3~4组进行。5.内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋、外展、画圈运动。每日300下，分3~4组进行。6.坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。

你好；引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能。建议上医院进一步检查,明确病因以后有针对性的采取治疗措施的。

你好，根据你的描述，你这种情况颞骨骨折，积极镇静，舒筋活血的药物治疗，应用营养神经的药物治疗。

考虑胸腔出血和胸腔积液的可能性。如果出血量少，可自行吸收，并服用活血化瘀等药物辅助治疗。如果有大量出血，去医院拍照，做b超确定胸腔穿刺的位置，并抽出多余的水或血液。还必须预防感染，多锻炼，少吃食物，多喝水，促进排泄和预防电解质紊乱。

家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者。网球肘又称肱骨外上髁炎临床表现为肘关节外侧疼痛并向前臂外侧放射握拳和宁东西时疼痛尤甚。可考虑局部强的松龙封闭治疗，也可吃些萘普生片或美洛昔康片。

这种多数是软组织的挫伤后肿痛，建议冷敷，休息制动。|#|饮食以豆制品等高钙为主，6-12个月后取出内固定。口服迈之灵消肿。疼痛可以用西乐葆

你好，你目前仍出现腰痛，考虑腰椎间盘突出可能，建议行腰椎核磁共振检查，明确诊断，可口服妙纳，甲钴胺治疗，可予针灸推拿牵引治疗，必要时手术治疗，但愿早日康复。

你好，这应根据你的恢复情况而定的。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出

你好，考虑肌肉拉伤的情况发生，建议需要热敷理疗，口服跌打丸及云南白药胶囊，舒筋活血片等药物治疗。

在这种情况的时候都是由于局部组织受到汗液刺激所造成。局部组织炎症或者是由于。浸渍性皮炎。或者是皮肤湿疹所造成的皮肤搔痒。在这种情况的时候我们可以口服一些复合维生素片葡萄糖酸钙口服溶液。也可以口服一些多种，维生素口服液。局部也可以外涂氟轻松尿素软膏。