你好,舌头疼用西瓜霜喷剂进行治疗,头痛,有可能是没有休息好,睡眠不足引起的,要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,注意饮食,饮食要清淡,多吃些柔软的,容易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。