老人80岁手脚冰凉

您好，这种情况可能是和运动后出汗有关系。指导意见人体水分的蒸发排出有几种方式，冬天天气寒冷，少出汗，所以尿液就多，一般来说应该不会伤害肾脏的。

1.确定每天锻炼的时间想好哪个时间段对你来说最适合，清晨或者午饭后或者晚上？每天都是这个时间，并且尽可能的不去改变。2.给自己设置一个提醒手机设置备忘录，闹钟或者文字提醒.当你接收到提醒之后，马上开始做。不要找任何借口拖延。3.开始时运动量不要过大最开始时每天锻炼20分钟，并且不要做强度太大的运动。这并不困难吧？甚至刚开始时你只需要锻炼10-15分钟。关键在于迈出第一步，让你的身体逐渐适应每天锻炼，然后慢慢的养成这个习惯。4.然后逐步加大运动量一旦你的身体开始适应日常锻炼，你就可以慢慢的加大运动量和运动强度。不过至少在两周之后再试着这样做，因为你的身体需要这么久的调整时间。5.让锻炼变得快乐起来如果这个习惯能让你联想到快乐呢。你当然会很乐意去做。可以一边慢跑一边欣赏路边的风景，呼吸早晨清新的空气，日出时美丽的天空，一个人的安静.这些都是我喜欢的。锻炼时带上一个MP3也会有很大帮助

建议你首先必须口服有清热解毒作用的中成药如板蓝根，复方大青叶片等及抗生素如阿莫西林指导意见治疗时间建议是三天以上，同时注意检测体温，治疗期间一定注意休息及增加饮水量，忌辛辣，油腻食物，不宜在服药期间同时服用滋补中药

你好，肾结石是泌尿系结石病的一种常见性疾病，肾结石形成主要原因有很多，长时间缺水，排尿减少或在太阳下暴晒都有可能形成结石，但是最主要的就是饮食，如果平时过多食用容易导致结石的食物，就很可能会形成肾结石。

您好，这种情况多是由于阳虚、气血虚弱等导致的，指导意见平时注意多喝水，保暖，预防感冒，多食新鲜蔬果，合理补充营养，特别是各种维生素，另可应用金匮肾气丸、补中益气丸等药物调理，加强锻炼提高抗病能力。如严重建议找中医辨证治疗。

你好，朋友，根据你的描述，腰部左侧的筋总是像抽筋似的疼，你这种情况考虑可能是腰肌劳损造成的还有可能是肾脏疾病造成的。建议你去医院外科检查一下，不要盲目的用药，我认为是腰肌劳损的可能性比较大，希望平时注意不要长时间的从事一个姿势的劳动比如长时间的站立或是坐着都是不好的。还有注意锻炼腰部肌肉，睡觉的时候不要睡的太软对腰肌也是不好的。注意锻炼身体，是有好处的。

你好，眶下间隙感染是指眶下间隙急性化脓性感染，主要临床表现有眶下区皮肤发红、张力增大，眼睑水肿、睑裂变窄、鼻唇沟消失。治疗措施：眶下间隙蜂窝组织炎阶段可从局部外敷中药及针对感染病灶牙的处理着手；一旦脓肿形成应及时作切开引流术。祝早日康复。

你好，谷丙转氨酶的正常参考值为0～40U/L。指导意见各类肝炎，一些药物如抗肿瘤药、抗结核药，大量喝酒、食用某些食物等都可以引起谷丙转氨酶的升高，建议你去医院做个肝功能五项检查，以便确诊肝脏的病变类型。

您好.一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状.平时注意个人的保暖.不可以着凉.口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理.配合针灸拔火罐的方法治疗。

你好，这种情况怀疑是局部感染引起的，建议到口腔科进行一下检查，如果确诊，可以服用牙周康等进行治疗，治疗期间，注意休息，注意局部卫生，不要吃辛辣食物。