问题分析:您的情况常见急慢性胃炎、消化不良、缺乏运动导致总觉得肚子很饱等问题。意见建议:建议平时多运动促进消化,三餐按时,不要过饱,同时药物促进消化等治疗即可,如:健胃消食片、莫沙必利、雷贝拉唑。
必要时做个胃镜、B超等,明确一下具体有什么问题引起的,针对性治疗即可。