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长期失眠应该怎么办呢?

我失眠长达四年多,生完小孩就这样。每次医生检查都说是气血差,脾胃不好,还有一点轻微的贫血,血压低,另外我是乙肝病毒携带者。我不知道我到底是什么原因引起的失眠。失眠期间也吃了不少调气血和健脾胃的中药,可是都不管用,还是睡不着。 长期失眠应该怎么办呢?
提问时间:2021-03-19 16:15
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