颈椎病的治疗方法主要有手术治疗和非手术治疗两种。多数颈椎病可采用非手术疗法,如颈椎病牵引、手法按摩和医疗体操等。根据您的描述,考虑为交感神经合并椎动脉型颈椎病,可能是长期伏案工作或者是长期使用电脑造成。治疗上可以服用一些改善脑供血的药物,颈椎牵引和中医按摩是治疗此种类型颈椎病最有效的治疗方法;同时应注意养成良好的生活习惯,避免颈椎长时间保持一个姿势理疗理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。颈根按摩:(可以自我按摩)
一、指征:颈根压疼,头颈不舒服,疲乏劳累感、轻微疼痛,僵硬,视物疲乏。花眼。椎动脉型颈椎病。头颈部不舒服。失眠。
二、按摩部位:头颈交界或称后发际边缘,从耳后至后正中线。(颈根部)。
三、手法:双手双侧同时进行。
1、拇指揉从耳后至后中线,由外至内,内至外反复10遍。
2、拇指捋或称推。10遍。
3、手掌揉10遍。反复多次,直至颈根压疼消失。每日最少两次。四、效果判断:颈根压疼消失。头颈轻松舒服,耳目一新,视物清新感觉。