耳朵像被一层膜堵住不排除是上火导致的。也有可能是中耳炎或者感冒所致的咽鼓管堵塞的可能,需要到医院进一步检查,明确后再对症治疗。
期间注意休息,不要过度疲劳。戒除烟酒,不要吃辛辣油腻刺激性的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜,保证充足的睡眠,不要熬夜,多喝水。