你好医生我左腰痛！一阵一陈的！

你这个应该是看骨科，根据你的症状我觉得你应该属于骶肌劳损,这种情况一般容易发生于一些从事长时间的久坐或者长时间弯腰工作,比如一些坐办公事的,或从事会计,久坐电脑前的还有一些工人犯的病,因为腰骶部长时间弯腰或久坐后容易引起腰骶部肌肉紧张,所以会觉得腰骶部酸胀痛,不能久坐久弯腰。

你好,适当的锻炼还是可以的,腰椎间盘突出是机械性病痛,并非由免疫力低下引起,因此通过体育锻炼不能预防和治疗.相反,不当的运动会加重病情,建议在治疗期间应尽量多休息,完全治愈后,再循序渐进做运动,但仍预防做剧烈运动.倒走是椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇。与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。

扁平足鞋垫40一50元的就可以，扁平足主要是因为先天性或者是后天走路姿势异常造成的。不严重可以通过穿矫形鞋来治疗或者普通鞋内放足弓垫来辅助治疗，改善行走，通过长期矫正足部的错误受力，使得扁平足得到改善。

根据您的情况，骨折没有完全位移，一般来说23周形成纤维连接，45周原始骨痂形成，这个时候就比较稳定了，不是剧烈的外伤不会引起再次位移的，有轻微的疼痛很正常，因为里面还有炎症的，只要不是剧烈疼痛就好。指导意见建议不要担心的，行骨折临近踝关节及膝关节弯曲功能训练的，不要做剧烈活动，不要提前下地，不会再次位移的。

你好，一般的在由于长期的活动上肢的时候会引起局部的炎症，其中网球肘就是最常见的一个。你好，看你的描述是可以的，现在的治疗就是局部的保暖和使用药物消除炎症，和使用封闭针止疼的，建议是可以按照你说的治疗的

您好，根据您的描述，腰椎管狭窄，主要表现为腰痛伴有下肢放射痛、麻木。病史较长，症状比较重。像您这种情况保守治疗效果不显著，应该考虑手术，椎板减压、髓核摘除手术。

骨质疏松首先就是要补钙,除了吃含钙丰富的食物与钙片外,应该多晒点阳光,阳光有助于人体内维生素D的合成,维生素D是增加钙吸收的好帮手.至于椎间盘突出,在家里,首先要改睡硬板床了,不能再睡有软垫的床,否则会增加疼痛的,其次有条件的话可以做一下牵引,很管用的,若无设备,那做一些弓形的动作,如愉迦中的猫式,尽量拉伸脊柱,不过要适可而止,慢慢来,每天坚持一到两小时

疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

距骨骨折，经过手术治疗，已经一年余，现在是可以拆除内固定，但后期需要预防再次骨折的可能。指导意见像你情况，一般拆除固定后也需要想以前手术后功能锻炼，也是循序渐进的方式，而你情况，最起码也需要拆除固定一个半月后才能正常行走，但早期也是需要受力，扶着拐杖慢行等功能锻炼。

你好，根据你的描述，骨折的保守治疗以及他的手术治疗取决于骨折的类型。对于稳定型骨折可以进行保守治疗，保守治疗需要注意以下方面，首先是患肢制动，避免再次受伤。然后可以口服药物治疗，包括促进骨折愈合，止痛消肿药物。再然后在平常以及夜间睡觉的时候教你的患足抬高，抬高要超过心脏的位置，也就是以乳头为标准。需要定期复查，三个月之后拍片来看一下骨折愈合情况，决定是否可以拆除石膏，希望能够帮到你！