象您这样的情况,在中医的角度来说是存在血淤引起的。最好是去看看中医,辩证开处方药调治,另外,平时注意腹部保暖、避免寒冷刺激,治疗期间的饮食不要吃不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、酒等,自己平时也可以买点乌鸡白凤丸之类的药物调理一下。