需要注意饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。多吃水果和蔬菜,饮食搭配合理,小食品不要吃。
甜食要少吃,生冷油煎炸的食物少吃。平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全。