你这情况考虑是有盆腔炎,阴道宫颈炎的可能性大,你现在白带是黄色的,有异味,那么你需要注意外阴清洗,你可以阴道上药治疗一个星期,细菌逆行感染,通过子宫、输卵管而到达盆腔。
但在现实生活中,并不是所有的妇女都会患上盆腔炎,只有当机体的抵抗力下降,或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时,才会导致盆腔炎的发生。
平时要好好休息,不要熬夜,性生活前后要清洗,不要在月经期性生活,穿透气的内裤,饮食方面多吃蔬菜水果,不要吃浓茶咖啡,不要抽烟喝酒。