问题分析:你好,很高兴能够帮助你。由于感情,工作等问题导致你现在压力很大。另外因为你的人际交往也存在一定的问题,导致你的负面情绪也得不到很好的宣泄,进一步增加了自己的压力。
意见建议:建议你从简单方面入手。先找一个简单易操作的工作,从工作中逐步认可自己。进而找到适合自己的另一半,使自己有一个情感寄托。
主动的与外界接触,缓和自己的人际关系。