口腔溃疡的原因有多种,上火也是引起口腔溃疡的一种原因。日常生活中要养成良好的生活习惯
1.适量饮水:复发性口腔溃疡患者在日常生活中要适量多饮水,以有效提高身体的抗病能力,缓解症状
2.日常生活中,复发性口腔溃疡患者应该注意保持口腔清洁,可以常用淡盐水漱口,严格的坚持戒烟戒酒,避免吃食辛辣、生冷、坚硬、过烫食物
3.生活起居要有规律,保证充足的睡眠时间,提高睡眠质量,不熬夜,避免过度疲劳;坚持体育锻炼,来增加体质。