你好、1、月经受到情绪、饮食、药物及睡眠等因素的影响、因此、提前或推迟7-10天可以视为正常2、身体营养状况也会影响1、别给自己压力、期间留意白带的变化2、再观察一周至两周、迟迟不来考虑到医院化验白带3、增加豆类、奶类、蛋类等高蛋白食物、而且豆类跟奶类也可以补补钙