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患者提问
每天慢跑半小时会导致滑膜炎吗
每天慢跑半小时会导致滑膜炎吗?前段时间跑步膝盖疼休息了两天就好了。膝盖疼属于正常现象吧
提问时间:2020-02-24 17:54
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
您好您的情况应该不属于滑膜炎,这应该是刚开始运动不适应,活动前没有热身导致的。建议以后活动前热身,速度慢一点,循序渐进的活动,可以运动时佩戴护膝,保护膝关节。
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