脚崴了，今天第六天，出现了泛紫色的淤青

根据你的情况来看，多考虑是长期感受风寒引起的风湿性关节炎。指导意见建议你平时注意保暖，可以采用温针灸，艾灸，推拿，火罐，膏药，以及祛风散寒，活血通络的中药进行调理。

考虑咽部有炎症.咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。建议多饮水.心情应舒畅.勿吃辛辣等刺激性食物.饮食应清淡易消化.建议服罗红霉素与众生丸,少吃辛辣的食物，多喝水。

希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。另外检查髋关节看看。

您好，食补：牛奶，豆制品是含钙较高的食物，药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错，如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙，平时防止跌倒踩滑等，以防骨质疏松引起骨折。

你好，腰间盘突出压迫神经会导致腰部疼痛、下肢发麻的症状。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。脑血栓导致的眼睛酸胀疼痛平时可以用珍珠明目液滴眼，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。

你好，脸部摔伤时应注意不要吃有刺激的食品如辣椒之类指导意见多吃一些高蛋白类的饮食，要多注意防止感染，最好能预防性的口服复发新诺明。

肋骨右下侧隐痛有可能是肋间神经炎引起的，也有可能是肝病或胆结石，尽快正规医院就诊检查。平时注意休息，多喝温开水，多吃些新鲜的水果蔬菜，不要熬夜尽量避免剧烈运动。

从照片上看对合还可以，保守治疗也是可以选择的。建议你与你的骨科大夫当面咨询，沟通，权衡利弊，再作决定。

膝关节内侧韧带损伤石膏固定一个月，韧带基本恢复，肿胀是由于血液循环不畅所致。腿部酸痛，是由于淤血所致。可以拆除石膏，口服云南白药，进行屈伸功能锻练，可以逐渐恢复正常，要避免受凉。

骨关节退行性病变,可以吃蚕豆。蚕豆富含磷脂，并含有丰富的胆碱，有增加记忆力和健脑作用，是益智的好食品，蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化；蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用；饮食上多注意搭配，蚕豆是可以放心食用的。