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患者提问
立春宜吃那些食物。如何养生。
提问时间:2020-01-27 19:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:立春就是春天的开始,饮食尽量不吃,可以引起上火的,如,辣椒,海产品。饮食要吃清淡的,促进身体新陈代谢的,如青菜,菠菜,蘑菇等粗纤维食物,每天要保证饮水1500毫升,促进身体新陈代谢。
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