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患者提问
我节食减肥好几天了,饿的头昏脑花的,严重影响我的工作质量,而
我节食减肥好几天了,饿的头昏脑花的,严重影响我的工作质量,而且一饿晚上就睡不着觉,所以我今天果断结束了这个机会,我平常比较忙,没有太多时间运动的,请问怎么样减肥才是健康有效的呢?
提问时间:2020-06-10 20:41
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
根据你说节食来减肥是不行的,减肥应该是采用安全、健康、有效的减肥方法。
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