乳腺增生如何进行预防啊？

病情分析：
牛皮癣患者尽量不要熬夜。并且对于日常的护理更是要多加去注意的。
指导意见：
牛皮癣患者的护理和日常生活应注意以下几点：1、保持居室内空气新鲜和流通2、需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染3、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损4、避风寒，防止上呼吸道感染5、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴

病情分析：
你好，一般多是由于饮食不当形成的急性肠胃炎造成的症状，属于急性细菌感染造成的，
指导意见：
可以在医生当面指导下适当口服泻痢停、氟哌酸、盐酸黄连素等药物一块治疗，同时注意多补充水分，期间饮食宜清淡，避免生冷辛辣刺激容易上火的食物就可以了。

病情分析：
癫痫是由于大脑神经元异常放电引起的反复、发作性疾病，
指导意见：
最好使用单中药治疗，它的优点是副作用小、患者依从性好、没有药物间的相互作用。只要及早治疗，大多数患者都可以治愈的。

这位朋友，你好，根据你的描述可以考虑是甲亢.西医的治疗副作用就是损害肝脏，降低白细胞，很容易导致甲减。而且不可能彻底治愈甲亢。而中药则从根本治疗，有很多甲亢通过中医辨证论治，最终治愈的。
我们这里讲究的是辩证论治，对症下药，一人一方，针对性强，中医治病并不是头痛医头，脚痛医脚。

病情分析：
你好，欢迎咨询，你的情况需要排除心脏病，去医院做心电图，如果正常就是心理因素引起。
指导意见：
放松心情，不要担心，配合运动每天半小时，血压，血糖低吗.祝你早日康复，欢迎再次咨询
以上是对“我心脏不舒服感觉上不来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,
指导意见：
建议注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.

病情分析：
您好，根据您的描述，11岁还有很大发育空间，你听说过女大十八变吗？你会很漂亮的。不过你要胖一点会更好看。长脸型
指导意见：
其实，长脸的好处也很多，例如：长脸型戴帽子好看，长脸型有刘海好看，长脸型更适合化妆。

病情分析：
你好，天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳虚，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”
指导意见：
这种情况，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善。中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，居家的话可以多做些中药汤剂或者药膳。如果是多年的秋冬季节就手脚冰凉，推荐多喝些滋补中药配好的暖暖茶，可以针对性调理手脚冰凉。对于虚寒体质者，夏季建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物。

病情分析：
海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,因此吃水产品可提高性欲.
麦芽油含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.
牛鞭补肾有一定作用的
指导意见：
建议可以选用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等

病情分析：
您好，根据你所描述的情况，左乳房下面长了一个包，有疼痛感，你可以去医院乳腺外科看一下。
指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，最好去医院乳腺外科看一下，在医生指导下酌情治疗。
以上是对“我的左乳房下面长了一个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！