你好,根据你描述情况,你这种情况有多少年了,要排除是否有神经衰弱的可能。根据你说的情况,睡眠前进入不了深睡眠。也就是说睡眠质量不好,所以导致人容易累。
这种情况如果是神经衰弱导致的,可以用点营养神经的药物。