你好、鼻子不通气是由于洗澡后全身刮痧拔罐、毛孔张开受风引起的感冒经常刮痧、可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用平时注意要多喝白开水姜汤可以有效的帮助排汗、多吃新鲜蔬菜水果、忌生冷辛辣刺激的食物、每天保持大便通畅、注意保暖适当的增减衣服、积极预防感冒、希望能够帮到你