你好,如果平时都没有去游泳,只是偶尔这样运动量大额游泳,就容易出现你描述的情况。,这样大的年龄不太可能有风湿,应该是过度运动,或者游泳中不正确的用力引起的韧带、肌肉疲劳性的疼痛。
适当按摩、休息会改善。