你好!据你的描述,考虑你可能是由于阴虚受寒所引起的这种情况的,多会有容易出汗或是发热等表现的,要加以注意自我调节,比如说饮食和日常生活方面。
建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,饮食不要吃辛辣刺激食物,多喝热水,也可以服用感冒清热颗粒,祝你健康