昨晚喝完酒后今天感觉身体里发热。热的难受。怎么样可

你好！失眠的原因很多，但是大多数都是因为生活环境和习惯造成的，要从生活上调节。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），刷牙、洗牙，保持口腔清洁。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。另外，白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点

指导意见：你好，一般对于这样的情况，考虑可能是神经调节的问题引起的，需要做好细致的检查修复调理，注意好卫生

问题分析：你所说的这种情况科学合理的锻炼是最好的方法，关键是需要长期坚持，是一个长期的过程，应该对此有正确合理的认识。意见建议：根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，饮食生活规律有序，保持良好的心态，逐渐地改善减轻，一定可以达到理想的状态。

指导意见：您好，在吃了土豆以后是可以吃肠粉的，但是肠粉这种东西平时不要经常食用，里面含有大量的添加剂，以免对身体造成影响。

病情分析： 孩子可能是缺钙，缺钙一般有下列症状，当孩子出现下列征兆时，最好去医院做血清钙含量测定，判定孩子是否缺钙。 　 　意见建议：1、不易入睡，更不易进入沉睡状态。 　2、入睡后多汗、啼哭、易惊醒。 　3、白天常出现烦躁，坐立不安。

指导意见：你所说的药物属于广告产品，我不能过多评价，没有提到具体的病情，可以告诉我，或者上传病历或者图片，我会 帮助你的，也可 以去当地医院就诊。

病情分析： 你好，一般20岁已经能够到了青春发育晚期，长高的可能性很小了，你可以到医院检查骨龄看看。身高除了受遗传因素影响，也可以同通过增加运动,加强营养来增高。要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,因为运动对长高是有辅助性的。意见建议：维生素制剂要和钙剂分开吃，维生素可以上午吃，钙剂可以在午餐与晚餐之间或者晚上临睡前服用，吸收的效果比较好。

指导意见：你好.按你的情况来分析,这个是需要慢慢恢复的,不用担心, 多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

如果从可能性上来说，是有可能的。肺癌是发生于支气管粘膜上皮亦称支气管肺癌。肺癌一般指肺实质部的癌症，肺癌的确切病因至今尚欠了解。肺癌发病原因是什么？经过多年的大量调查研究，目前公认下列因素与肺癌的病因有密切关系。（一）吸烟：长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生，磷状上皮生，诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌　（二）大气污染：大气中苯并芘浓度高的地区，肺癌的发病率也增高。（三）职业因素：目前已公认长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物、致癌性碳氢化合物、砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质，均可诱发肺癌，主要是鳞癌和未分化小细胞癌　（四）肺部慢性疾病：如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存。（五）人体内在因素：如家族遗传，以及免疫机能降低，代谢活动、内分泌功能失调等也可能对肺癌的发病起一定的促进作用。从肺癌发病原因可以看出主要从提高自身免疫力和改善环境上可以远离肺癌。提高免疫力要多做运动，必要时吃些提高免疫力的中药也是很好的，比如说常用的中药抗癌药物人参皂苷Rh2（护命素），不但提高免疫力，还可以抑制癌基因表达，起到预防癌症效果。

你好这个一般不会引起失眠，考虑是神经衰弱引起的失眠，可以服用安神补脑，谷维素治疗