小腿酸又疼痛注意要清淡饮食,软食为主,注意休息,避免劳累,不要长时间一个姿势时间太久,口服改善循环的药物,口服活血止痛的药物。
导致小腿酸痛的常见,原因是劳累过度,还有可能是痛风,另外也鉴于腰椎间盘的问题,应该就诊医院做个腰椎ct检查,同时抽血化验一下肾功能。